by yogurtnest | Nov 22, 2017 | Pequeno-almoço & Snacks, Sobremesas
E se conseguirmos juntar dois dos nossos alimentos favoritos num só? O geligurte de morango ananás é uma sobremesa que alia os benefícios do iogurte ao sabor e textura de uma gelatina de morango ou ananás. Junta-lhe morangos e ananás frescos! Vais precisar de: –...
by yogurtnest | Nov 21, 2017 | Pequeno-almoço & Snacks, Sobremesas
Para um pequeno-almoço ou lanche crocante e delicioso! Para um Chiagurte Crocante Tropical vais precisar de: – 10 colheres de sopa de Chiagurte de coco; – 1 banana da Madeira; – 2 colheres de sopa de leite de coco ou de arroz; – 6 colheres de...
by yogurtnest | Nov 21, 2017 | Pequeno-almoço & Snacks, Sobremesas
A chia era usada, pelos Maias, Aztecas e outros povos da América Central como alimento energético. Aliando as propriedades do iogurte, do mel e da chia, o Chiagurte de coco será parte de um pequeno-almoço fantástico para começar o teu dia. Para um Chiagurte de Coco...
by yogurtnest | Nov 21, 2017 | Pequeno-almoço & Snacks, Sobremesas
O Farol da Barra é um farol histórico, construído entre 1885 e 1893, na praia da Barra, em Aveiro. Atingindo 62m acima do nível do mar, é o maior farol de Portugal. Pode visitá-lo todas as quartas-feiras, da parte da tarde. Inspirado neste icónico monumento português,...
by yogurtnest | Nov 21, 2017 | Molhos & Dips, Pequeno-almoço & Snacks, Sobremesas
Muito apreciado, pela sua cremosidade, o iogurte grego tornou-se um sucesso comercial digno de nota. No entanto, é extremamente fácil de fazer em casa, com o YogurtNest, e evitas os açúcares e as natas dos produtos comerciais. Vais precisar de: – Iogurte de...
by yogurtnest | Nov 17, 2017 | Batidos & Bebidas, Pequeno-almoço & Snacks
O leite com chocolate tornou-se uma bebida pós-treino bastante popular, entre desportistas, proporcionado energia, proteína e antioxidantes. No batido de iogurte Trail Runner temos uma bebida mais facilmente digerível, que disponibiliza a energia mais rapidamente e...
by yogurtnest | Nov 17, 2017 | Pequeno-almoço & Snacks
O Overnight de aveia e frutas é uma das nossas receitas mais simples de executar. Proporcionam um pequeno-almoço ou snack nutritivo e delicioso, que, se feito num frasco com tampa hermética, pode ser levado, convenientemente, para todo o lado. Para cada dose...
by yogurtnest | Nov 17, 2017 | Sobremesas
Uma mousse de chocolate natural e saudável, com sabor frutado! Para 6 doses vais precisar de: – 500 ml iogurte grego, feito no YogurtNest; – 6 bananas da Madeira, maduras, ou 3 abacates grandes; – 6 colheres de sopa de chocolate em pó; – 6...
by yogurtnest | Nov 17, 2017 | Molhos & Dips
Um excelente acompanhamento para uma conversa à mesa, um filme, ou um jogo entre amigos. Também uma interessante entrada ou prato de piquenique. As algas do oceano Atlântico dão-lhe um pouco de sabor a mar, mas também os minerais que só os alimentos de origem marinha...
